巧克力手机:哪些不良习惯可能诱发偏头痛?

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2、动手刺激包括织毛衣、打游戏、打麻将等,手上活动太多会使脑供血增加,让大脑处于一个充血的状态,长期如此容易过度疲劳,对大脑健康十分不利巧克力手机

3、声音刺激包括争吵、说话太多、噪音影响等,刺激大脑兴奋、焦虑或抑郁,同时容易引起体内激素的不良变化,可能导致神经衰弱、血压偏高,加重头痛巧克力手机

4、使神经兴奋的饮食尤其是太平洋在线晚上,喝酒、咖啡、茶、雪碧、可乐,吃巧克力、咸菜、油炸食品等,以及吸烟后,大脑和胃肠道的神经细胞会产生兴奋及抑制类的物质,从而引起“眩晕”的感觉,往往还伴随有恶心、呕吐、头痛等症状,影响睡眠质量巧克力手机。全民素养提升V计划(首都医科大学附属北京佑安医院)

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来源:北京12320在聆听

标签: 偏头痛 诱发 不良 习惯 哪些

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